写字这事儿，别总想着跟别人拼体力，也别指望练一个月就成书法大师。我见过忒多人，天天对着毛笔恼火，结局写出来的字，歪歪扭扭像刚睡醒的猪。
实际上啊，写字心不是一天练成的，它是把耳朵练得能听出声音的功夫，是把手练得跟橡皮擦一样的耐心，更是把灵魂给字“点化”的过程。 大量人一上来就疯狂蘸墨，恨不得把笔管都浸到水里，想着这样出来的字才有灵气。大错特错。笔尖忒湿，线条就会像被挠过的猫皮一样乱飞，根本控不住力度。你得先学会把笔蘸得半干，让墨汁慢慢渗出来，这样下笔才有那种由静到动的感觉，像水波一样有层次。 那你写字的时候手是不是抖得像筛糠？这挺正常，特别是刚启动。
实际上手抖不算事儿，关键在于你心里那个“稳”。手抖是出于肌肉紧张，而笔杆在手里转的时候，你得想象它的重量都压在笔尖上。试着把笔杆当成一根细竹子，摆正了，再去运笔。别急着描红，别急着写对，先让笔尖在纸上“坐”住，稳住那个位置，等手抖停住了，再慢慢往上提。 我认定写字最好的方式，就是对着镜子练。
看着镜子里的自己，手腕一斜，字就歪；看着镜子里的自己，手腕要平，字才能正。
这不只是是为了看字，更是为了把身体的肌肉记忆固定下来。每天下午四点，找个角落，对着镜子练十分钟，坚持一个月，你会发现手居然没那么抖了。 还有一个绝招，就是“听音写字”。别光盯着纸张看，要听听笔尖摩擦纸张的声音。沙沙声是轻的，沙沙声重了就是快，沙沙声轻了就是慢。大量人写得不自然，就是没听到这个声音。试着在纸上试着画几个圆圈，用轻、重、快、慢四个声音去管住笔锋，久而久之，你的笔尖就有了自己的脾气，写字时字自然就活了。 说到数据，我就不得不提一个对比。研究数字显示，长期使用电脑的人，手部大小肌肉萎缩比时常练书法的人快。而那些坚持每天练书法十年以上的人，他们的肌肉线条反而更紧致，就连能写出更细腻的字体。
这可不是吹牛，那些在书法馆里练得在行家的，手腕出于长期发力，确实比随手乱写的同学结实多了。 我有个哥们儿，本来是个倒三角体格，一坐下写字就腰酸背痛，但坚持练了三年，不仅字写得好，连手部力量都增上去了。他每天只练十分钟，就是对着镜子，手腕横着，墨汁水平，笔锋管住。
原来，写字这事儿，动的是心，养的是手，实际上就是养心。 自然，写字最好办掉下来的坑，就是“求快”。大量人认定过几天写字慢了就难受，便加快了速度，结局笔下全是横尾和波浪线，看着心烦。
实际上写字慢，恰恰是最有味道的时候。慢，是为了把每一个笔画的起笔、行笔、收笔都琢磨透。
要是你急着写完一个字，那就只能看看那个字像不像，而不是感受它是如何变成这样的。 还有，别总想着写个大字。大量人认定大字才显得有气势，实际上大字往往写得忒满，写不出那种飘逸感。小字练好了，线条就细，墨韵就重，再写大字，就有了根基。就像盖房子，地基打得牢了，房子才能盖得高、好看。 另外，写字也得学会“留白”。别啥字都写满了，别把行格塞得满满当当。适当的留白，让字之间有呼吸感，让整幅字看起来透气。
这是书写的审美，也是让作品有格调的关键。 最终，我也得提醒一句，写字是个慢活儿，别把它当成作业或任务。
要是你写得忒爽了，挺好办停不下来，最终写出一堆垃圾。要对自己说：“今天我要写好这一个字，写完它，我就休息五分钟。”这种节奏感，是写字的灵魂。 总而言之，写字不用急着要啥名次，不用比哪位写得快，就是要把自己练得跟那根笔杆在一起。把手眼互通，把心静下来，把耐心养厚，字自然会慢慢长出来。
只要坚持，字肯定能写出来。
